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「続ける」ということ

みなさんこんにちは(^_^)
今日は、私の知人Ａさんについてお話します。

Ａさんの趣味は「走ること」！
走るといっても様々なんです･･･
走る距離や走る環境（平地か山間部）によって細かく分けられます。
近年は「マラソンブーム」だそうで、女性のランナーも
大変増えています。

Ａさんは「ウルトラマラソン」といわれる、42.195キロ以上の距離を走るマラソンに
参加しています。
走り始めたのは８年前くらいですが、「ウルトラマラソン」に参加すると決心してから、
たばこを止め、毎日走るようになりました。
６キロしか走らない日もありますが、５０キロ走る日もあり、
１か月の練習量は３００キロになる月もあります。

毎日練習を積み重ねることにより、十数回チャレンジしている１００キロウルトラマラソンでは、
毎回完走しています。
走り始めた頃と比べ、足の筋肉が発達しているのがよく分かります。

１００キロといえば、北は秋田から大館、南は秋田から酒田までの距離となります。
車でも２時間はかかる距離ですが、早い選手は７時間以内で走りきります。

Ａさんの完走を支えているのは「練習を続けること」
マラソンほど、練習の成果が発揮される競技はないといいます。
「続けること」は大変なことも多いですが、苦労が多い分結果が出た時の喜びは、
より大きくなります。

みなさんの「続けていること」は何ですか？
苦しくても、結果がでることを信じてがんばりましょう！